• Fitness Connection - Austin
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    • BODYPUMP es una clase para cualquiera que busque ser mas Delgado, tonificaco y en forma – de una manera mas rapida. Utilizando pesos livianos o moderados con demasiadas repeticiones. BODYPUMP te Brinda un entrenamiento complete para tu cuerpo. Puede hacerte quemar hasta 590 calorias, los instructores te guiaran a traves de estos movimientos y tecnicas cientificamente aprovados, dejandote sin aliento, motivanote al ritmo de la major musica – ayudandote a lograr mucho mas de lo que se conseguiria por si mismo. Dejaras esta clase sintiendote retado, motivado y listo para regresar por mas…

    • This 45 minute class will help you develop explosive power and incinerate calories, boosting your metabolism. Modifications given for all fitness levels so that you can achieve your personal best each class. Get stronger daily.

    • Desarrolla nuevas destrezas mientras que descubres fuerza y actitud. Golpea, cruza y patea a tu manera en este acondicionamiento fisico! Esta clase esta disponible para todos los niveles de acondicionamiento.

    • Una clase en alfombras que se enfoca en el fortalecimiento de los musculos de potencia como abdominals, espalda, gluteos y muslos – basado en la ensenanza de Joseph Pilates, mediante series de movimientos contra tiempo. La clase de Pilates abre el camino hacia una fuerza optima, flexibilidad y postura para crear major condicion en tu persona.

    • Baila, rie y quema todas esas calorias! Este fenomeno vibrante, lleno de energia y quemador de calorias trae a ti la discoteca mediante una fusion hipnotica de ritmos latinos con movimientos de baile faciles de seguir que te tendran en movimiento en un camino hacia una figura mas tractiva.

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